ご視聴ありがとうございます。
今回は前回の続きとして、サラダ油やキャノーラ油などの代用品を10品紹介しました。
他にも気になる健康情報に関しての疑問などあれば、ぜひコメントで教えてください。
【目次】
0:00 オープニング
1:20 おすすめ代用品TOP10 10位 パンプキンシードオイル
3:56 9位 ごま油
6:17 8位 ピーナッツオイル
7:21 7位 えごま油
10:56 6位 ヘンプシードオイル
13:12 5位 アボカドオイル
15:05 4位 米油
16:43 3位 オリーブオイル
19:05 2位 ギー
22:02 1位 カメリナオイル
※動画で紹介した時から若干の価格変動あります↓
●コールドプレス有機パンプキンシードオイル●
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●調理後の加熱防止に!!純正ごま油●
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●125円(100gあたり)の低温圧搾太白ごま油●
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●高温OK!!業務用お徳用ピーナッツオイル●
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●和食にプラスで炎症を遠ざける!!お徳用えごま油●
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●常温保存OKの有機ヘンプシードオイル●
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●お徳用EXVアボカドオイル●
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●最安値に挑戦中!!お徳用米油●
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●超コスパ重視！低温圧搾のEXVオリーブオイル●
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●お徳用グラスフェッドギー●
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●コスパまで最強!!高品質の有機ヴァージンカメリナオイル●
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※BGM提供元「DOVA-SYNDROME」
※効果音提供元「効果音ラボ」
※画像提供元「Canva」（画像は全てイメージです）