脂肪燃焼カーディオ第２弾！Maya’s Cardio #2 | Maya Miyagawa Personal Workout

皆さんお待たせしました！今回一緒にやりたいワークアウトは《Maya’sカーディオ#2》です！
フラミンゴスクワット、バックエクステンション、クラムシェルのワークアウトに有酸素運動を加えた脂肪燃焼に効果的なトレーニング！
Let’s get started！！

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