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夫のちょっとした変化が不安となり、心の平穏を乱すこともあるでしょう。
今回は、浮気している男性の行動パターンを紹介します。
スマホの扱いが急にオープンに
「急に『スマホは気軽に見ていいよ』と言われたときは驚きました。今まで絶対にそんなこと言わなかったのに…」（32歳／女性）
夫が自発的にスマホを見せるようになったとき、それは信頼の証拠か、または何かを隠している不安からの行動かもしれません。
急な変化にはなにかしらの理由があるでしょう。
自己正当化の言い訳が目立つ
「『俺は不器用だから他の誰かとは無理だよ』と夫が話したとき、ただならぬ違和感を覚えました」（29歳／女性）
自分を正当化するような言動は、内心の罪悪感やごまかしを意味することがあります。
何気ない会話の中に、本当の動機が隠されているかもしれません。
浮気を疑う質問を投げかける
「夫から急に『君は浮気してないよね？』と聞かれたことがあります。この質問で逆に疑問を持ちました」（34歳／女性）
夫が突然、浮気に関する話題を持ち出すとき、それは自分の行動を反映させて、相手の反応を探っている可能性があります。
寝る時間を早める
「『もう寝るから』と言って早々に寝室に行くんです。でも本当は夜ふかししているんですよね」（31歳／女性）
寝るふりをして、実際には浮気相手と連絡を取っているのかもしれません。
特に、夜間の行動に変化が見られる場合、警戒が必要です。
直面した浮気問題
「夫の浮気現場を目撃しましたが、問い詰めるには証拠がなく『浮気ってどう思う？』とカマをかけてみました。すると『…最低の裏切りだ』と全否定してきて…しかし私は一瞬動揺したのを見逃しませんでした。その場は笑顔で対応しましたが、どうやって追い詰めようか考えています」（28歳／女性）
浮気に気づいたとき、冷静に対処することが重要です。
相手との話し合いを試みること、そして自分自身の気持ちとどう向き合うかが、この問題を乗り越えるための鍵となります。
（愛カツ編集部）
