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義母との関係に悩んでいる女性も多くいることでしょう。
今回は、周りから敬遠される義母と付き合っていく方法を紹介します。
冷静になり感情を整理する
「義母からの度重なる指摘についていくのが大変です…。でも、私も怒りっぽくなると状況は悪化するだけなので、まずは落ち着くことを心掛けています」（30歳／女性）
義母とのやりとりで焦りやイライラを感じたら、一度深呼吸し、冷静に対応する時間を作ることが大切です。
感情的にならず、穏やかに自分の立場を説明することで、より冷静なコミュニケーションが図れるでしょう。
お互いの境界を明確に
「義母が家事を勝手に進めてくれるのはありがたいけれど、プライバシーの侵害を感じることもあります。『助けてほしいときはお願いします』という点を、はっきり伝えました」（28歳／女性）
義母との良好な関係を築くには、はっきりとした境界線を設定し、お互いの快適な距離感を保つことが大事です。
相手に期待すること、逆に求められたくないことを正直に伝え合いましょう。
相手の意見を尊重する心構えを持つ
「義母の提案には否定的な気持ちが大きかったんです。でも、話を聞いてみると新たな視点が見え、受け入れがたい提案も、違う見方をすることで受け入れやすくなりました」（32歳／女性）
義母の意見や提案に柔軟性を持ち、そこから何かを学び取る姿勢が関係改善に繋がります。
夫と協力する
「夫婦で計画した結婚式が気に食わない義母。口出しをされ続けうんざりしてしまい、義母の提案通りに結婚式を挙げることに。しかし義母は当日、少しでの自分の気に入らないことがあると文句を言ってきて呆れました」（30代／女性）
予期せぬ義母からの提案や期待に戸惑う際には、夫と協力し、共に対策を講じることが重要です。
誠実な対話を持つことで、より健全な家族関係を築いていくことが可能になります。
（愛カツ編集部）
