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家族になったとはいえ、元は他人…価値観や考え方も様々です。
今回は、周りもストレスを感じる義母の言動とその対処法について紹介します。
過剰な支援が逆効果に
出産後の静かな時間は、多くの女性にとって貴重なひとときです。
しかし、よかれと思った過度な支援が、母子にとって特別な時間の邪魔をすることもあります。
「手助けしたい」という気持ちが強すぎると、かえってストレスの原因になってしまいます。
まずはお互いの意見をすり合わせることが重要でしょう。
感謝が負担に変わるとき
無理強いされた支援に対して、感謝の気持ちを抱くのが難しくなることもあります。
心から感謝したい気持ちとは裏腹に、重荷に感じることもあるでしょう。
しかしまずは一旦感謝の言葉を伝え、その上で自分の意見を伝えるとスムーズに話がまとまるかもしれません。
尊重されない感情
優しさや理解は、どんな女性も求めるものです。
自分の感情や意見が軽視されると、強いストレスを感じずにはいられません。
自分の気持ちを押しつけるのではなく、相手の気持ちを第一に考えるようにするといいでしょう。
常識を疑いかねない行動
「結婚祝いに義両親からアロマディフューザーをいただきました。欲しかったものなのでとても嬉しかったのですが…。翌月、義父からメールが届きました。それはアロマディフューザーの代金の請求について書いてあって…絶句しました」（30代／男性）
常識を疑いかねない行動を誰かに取られた際、まず不快感を感じるかと思います。しかしそこで、感情的に相手を責めたり攻撃を仕掛けたりするのはいけません。
（愛カツ編集部）
