以前はクレンジングと石鹸や泡洗顔をしっかりしていましたが、いつも痛いくらいの乾燥に悩んでいました。それを癒すために高い保湿化粧品を重ねづけしていましたが、あるきっかけでそれを止めたら、肌はすっかり健康に。まつ毛や抜き過ぎた眉毛も少しづつ生えてきたし、新しいシミもできなくなりました。
石鹸を使っても大丈夫な体質（かなり健康な人。私も10代はマルセイユ石鹸だけで美肌保ててました）の人もいますが、現代人のほとんどは石鹸や泡洗顔をすると皮脂の取り過ぎで乾燥したり敏感になったりするようです。
一度、石鹸＆泡洗顔断ちを試してみてはいかがでしょうか？
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※動画内で紹介する美容・健康情報を実行する場合は、自己責任において行い、少しでも違和感や何らかの症状が出たらただちに中止してください。当方は発現した問題についていかなる責任も負いかねます。
錦織なつみ
美容ジャーナリスト歴30年、ELLEjapon、装苑、SPRiNG、リンネルなどで美容ページを企画・監修。長期連載多数。
体調を崩したことをきっかけに、お湯シャンプーや米油クレンジング、温泉水などを使った「素朴美容」をはじめる。
YouTubeでは、いくつになっても透明感あるキレイを保つポイントをご紹介。
’肌にもお財布にも環境にも優しい’を目標に、「素朴美容」的スキンケア、50歳からのトレンドをほどよく取り入れた大人メイクを紹介。ヘアケアやお勧めクリニック情報も。
仕事
美容雑誌へのコメント／商品開発及びブランディングアドバイス／2018年 林野庁 森林資源活用委員
著書に「素朴美容、はじめました。」（宝島社）がある。
愛読書は暮しの手帖とかつてのオリーブ。
ほどほどのミニマリストです。
👩💻公式HP「素朴美容の手帖」🌱 natsumi-beauty.com
☆お仕事の依頼はブログ「素朴美容の手帖」のコンタクトフォームからお願いします。
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野鳥と蝉の鳴き声
効果音：ポケットサウンド – @ポケットサウンド
#肌とお財布と地球に優しい素朴美容
16 Comments
昔、透明なエメラルド色の高級石鹸に、’G’がうっとりと張り付いていたことがあって。。。それ以来、バスルームにも洗面所にも石鹸置けなくなりました😂
他の動画を拝見し、キダチアロエ原液を購入してつけてみました。良かったです😊若い頃のお手入れでは行き詰まってます。試行錯誤しながら、日々勉強中です。諦めかけてた私に救いの手を差しのべていただいてありがとうございます😌早速、粘土の粉買って試してみます😌
聞き取りやすい癒される声で！
今30代ですが
元々肌が弱い方で赤くなりやすいし
色々な成分を含んだものをあまり使いたくないのでこちらの紹介がかなり参考になります。ありがとうございます。
ささわしは、昨日買いました。使うのが楽しみです。
凄く聞き取りやすかったです。
米油は、やはりキッチンペーパーで拭き取った方が良いでしょうか？できたらお風呂場でクレンジングしたくて。脱衣所で手のひらに適量の米油を乗せて浴室に入って、肌に馴染ませたらシャワーで油を流したいのですが、それだと乾燥しやすいですか？
とても分かりやすい説明で声も綺麗ですね✨
病気をしてから無添加やオーガニックを意識して生活するようになりました😊朝の洗顔は無添加の泡洗顔をしていますが、お話聞いてやめようと思いました。粘土の粉良さそうですね✴️
ひまし油を日頃から使っているので混ぜて洗顔してみます😊
他の動画も見させて頂きます😃✨ ありがとうございました💕
朝ぬるま湯、牛乳石鹸の赤箱モッコモコにして洗顔してたらニキビほぼゼロになった
とても参考になりました。美容ジャーナリストの脱化粧品ということで、説得力があります。喋っている口調も声もとても心地良いです。
メイク落としで米油を使われていますが、数ある油脂の中から米油を選ばれたのは何故でしょうか？太白ごま油なんかも良さそうですが。
米油って？！
食用の？これでクレンジングするんですか😅？
米油なら毎日 料理につかってますが…😱
私も泡洗顔していません。たまに肌角質を取る位です。洗顔後、はとむぎローションをバシャバシャ付けヒルセリンを少々、目の回りはバセリンと保湿クリームで全然お肌大丈夫です。
偶然ですか？鳥のさえずりが聞こえてとても癒やされます♪🐦捨てていた米ぬかを次から使ってみようと思います✨
私も米油でメイクを浮かす→ティッシュオフ→乳液を塗る→ティッシュオフという方法を行っていますが、とてもお肌の調子がいいです😊🎶
その後のスキンケアは特に何もしていませんｆ^^*)
米油、すぐにメイクが浮き上がってきますよね✨
チャンネル登録させて頂きます🙇♀️
紫外線の対策はしていますか？
米ぬかとヨーグルトを混ぜてパックしてます。お茶パックに入れて洗顔するの良いですね！
今、石鹸オフメイクをしてるんですが、米ぬか洗顔だけでもクレンジング効果ってありますか？
すばらしいどうがですよね❤
お湯洗顔の後スキンケアしていいですか？
化粧水美容液クリームです
肌がヒリヒリして痛いです。ヒルロイドソフト軟膏を塗った後、保湿クリームを塗っているので、べたべたです。それでも、乾いてしまい保湿をしています。どうしたら良いのか悩んでいます。
ライスブラウンオイルが合わないので、ノブのクレンジング後に米ぬか洗顔したら、皮脂をとり過ぎてしまいます。ぬるま湯洗顔の温度と回数を教えて貰えますか？