Body Care 2022-04-07 フラダンサーの為のYOGA 中上級 2022Apr1stw 季節の変わり目のせいか、寒かったり、暖かかったりと本当に忙しいですね。身体も疲れがちです。後半のシークエンス(初中級編と中上級編)では、疲労回復効果のあるポーズを行いましょう。準備編では、背中や肩をほぐし、上半身を軽くしていきます。準備編 初中級ヨガ #hula #yoga #tahiti #フラダンス #ヨガ #タヒチアン Body Soapザ・ボディショップ タヒチアン ボディウォッシュWrite A Commentコメントを投稿するにはログインしてください。