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LDLコレステロールと動脈硬化の関連性を、専門家の視点から探求します。健康に対する疑問に答えるべく、LDLコレステロールに焦点を当て、その影響や健康への意味を深堀りしていきます。
コレステロールが健康に与える影響、特にLDLコレステロールについて理解し、薬の効果と副作用、個人差についても解説します。また、スタチンという有名な薬に関しても掘り下げ、その効果や選択のポイントを紹介します。
動画内では、健康リスクと薬のバランス、そして専門家の意見に焦点を当て、個々の状況に応じた判断を促します。自分自身の健康戦略を考える際の重要な情報を提供します。
健康に対する疑問や薬の選択についての迷いを解消し、正しい判断を下す手助けとなる内容をお届けします。
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🌿プロフィール
杉岡充爾(すぎおかじゅうじ)
すぎおかクリニック院長
千葉大学医学部卒業
医学博士
日本内科学会認定医、
日本循環器学会専門医、
日本抗加齢医学会専門医、
日本医師会健康スポーツ医、
千葉県船橋市立医療センターの救急医療に約20年、最前線で日夜、心筋梗塞などの生死に関わる治療に携わり、約10000人の心臓の治療にあたる。
「昨日までは何でもなかったのに・・・急に倒れて・・・」という遺族の言葉から、予防医学の重要性に目覚め、
2014年5月より「すぎおかクリニック」を開院。「ここに来るとホッとできる、笑顔になれるクリニック」を目指し、循環器専門チームで高度な医療を提供している。
また、診療の合間を縫って食習慣、生活習慣、ライフスタイルなどのマネジメントを予防医学の観点から、多くの人たちに提供している。
2021年10月に船橋市内に2院目となる、
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11 Comments
悪玉も、善玉も 基準値超えるくらい高かったのですが、善玉も高いから大丈夫でしょうか?😮 中性脂肪は、とても低いのですが、、、
昨年健康診断でLDLコレステロールが基準値(C判定)を超えてしまい、
YouTubeとかを見て、
朝食がパン食だったことと
小麦粉系のおやつを食べていたので、
多忙なときを除き、
朝食をパン食からご飯食に変えおやつを減らしたら
今年の健康診断で基準値内(A判定)におさまりました。
さすがにずっと控えるのはストレスになるので
たまにパン食、たまにおやつを食べるくらいはするかもしれません。
勿論適量範囲内で。
でも51歳なので気を付けたいと思います。
スタチン
スタチンは抗炎症作用があるから動脈硬化を防ぐって理屈ですかね。
じゃあ何が血管に炎症を起こすのかといえば赤肉(Neu5Gc)なので、赤肉を食べ(過ぎ)ないというのが最適解だと私は思います。
赤肉を食べないことによる副作用はありませんし、逆に癌や糖尿病などいろいろな病気を回避できますね。
LDLとTriglyceridの関係を説明して頂けませんか?
後者は中性脂肪を表すとか聞いたことがありますが、と言うことは、Triglyceridが低ければLDLが高くても血管が詰まってしまうような心配をする必要はないと考えるのは間違いでしょうか?
私はBMI19 体脂肪は結構あって25%くらいなのですがコレステロールも中性脂肪も基準ギリギリの低さで、血圧もとても低いです。
高いので下げましょうという動画はたくさんありますが上げる動画ってないですよね😅
低いことに問題はないのでしょうか?教えていただけると嬉しいです♪
先生、ありがとうございました😊そろそろ特定検診に行こうかと思っております
なにかと高血圧予防、対策についてはよく聞きますが、低血圧についてはあまり情報がありません。(実際に、看護師さんに「低血圧でしたら問題ありません」と言われたことがあります。)
脛、ふくらはぎも、ポコポコ浮き出る血管ではないですが、これまでより血管が毛細血管も含めて透けてはっきりと見えるようになりました。色白ということではスルー出来ません。
いつか、低血圧について先生のご意見を聞かせて欲しいので、動画アップしてください🙏
要治療で初診した先生に、食事内容とか運動習慣とか全く聞かれなかった…ほんとに数値しか見てないんだなあ
冠動脈梗塞でバイパス手術が失敗してカテーテル治療で貫通して、スタチンを飲まされてる
LDLコレステロール70台
遺伝子治療で肝臓にコレステロールを合成させないように