動画は毎週水曜、金曜の2回アップしています!
ぜひチャンネル登録・高評価・コメントお願い致します💖
♡Instagram
https://www.instagram.com/nishinomiki…
♡Twitter
https://twitter.com/mikinishino4?ref_…
♡LINE BLOG
https://lineblog.me/miki_nishino/
【楽曲使用】
MusMus https://musmus.main.jp
🎈Song : 샛별 – 해피엔딩 /https://youtu.be/hJ6-Ue2GHa8
Glimmering / https://youtu.be/xHwnkhFDA1Q
Rainbow / https://youtu.be/LnIsdWZ_gkM
Smile / https://youtu.be/ih1yep4F8DE
Sugar cookie / https://youtu.be/jFVguCEVAUs
토끼 요정 / https://youtu.be/aVRPMVPwzek
일요일 오후 / https://youtu.be/eyzV91kVKfE
어느 한 여름 날의 귤 밭 / https://youtu.be/XpmdF4p2LJs
【お仕事の依頼/일의 의뢰】
nishinomiki.ch@gmail.com
#西野未姫 #ダイエット #新婚
41 Comments
何か下の方でピクピクしてて
それがしゃっくりしてるらしくて
初めてそれが胎動なんやって感じた
時やったなぁ😆
愛おしく思いますよね❤
骨盤開いてくるからおしり大きくなるから出来たんちゃうかな?
妊娠線消えへんよ!!笑
1人目の時は油断してたおしりと太ももの間の側面(?)ひび割れた🫠今回は双子でどんだけ塗ってても、お腹、ひび割れどころか色まで着いてダメでした😇😇
しかも、産んだ後、皮も伸びきってたから皮のシワシワたるたるはもう戻らんよって言われて萎えてます😇😇😇😇
皮膚切除の手術受けなあかんらしい😇オワタ
どんなに保湿しても
どんなに値段が高い妊娠線予防クリーム使っても、赤ちゃんがそれに逆らい皮膚を伸ばしてしまうので、妊娠線は出来てしまいますよ😢
私もお腹全体的に出来て、
出産間近ですが帝王切開になるので、
妊娠線➕帝王切開の傷が増えます😭
でも赤ちゃんと自分が頑張った証拠だと思って誇らしいです!
28週ですが、もうドカドカ胎動凄いですよ😂
最初分かりにくいですよね💦
15年前に出産しましたが
妊娠後期は本当にお腹が毎日張って、お腹カチカチになって
えっ⁉️大丈夫?って不安になったりもしましたが
普通分娩で安産でした!
便秘にも悩まされました‼️
色々初めてな感じを味わうとは思いますが
出血や酷い痛みがなければ大丈夫なようです😊
毎日暑いので気をつけて外出してくださいね
いよいよ妊娠後期だ✨
胃痛もまだこれからだよ
子宮はもっと大きくなる
無理しないで
あとさ、胸ね、胸
胸私割れましたからーーー😭
今は目立たないけど、私はケアしててもお腹も割れたし、胸はノーケアだった。気をつけてね
5歳と1歳の母です。なんかもう忘れつつあるけど…たしか赤ちゃんは夜型だし、昼間は母親の活動を優先してあまり負担をかけないよう動かないようにしてるんじゃなかったかな??
でも最後の方になってくると赤ちゃんが夜動きすぎて寝れなくなってくるんですけどね😅
赤ちゃんはちゃんと考えてくれてるんですよ😊
夏の妊婦は暑いですよね、毎日お疲れ様です。休み休みがんばってくださいね。
私も今妊娠してて15週なのですがお腹パンパンになる症状が同じで、今日病院行って聞いたら出血などない限り大丈夫と同じ事言われました💦妊娠初期から夜になるとお腹が張って食欲あるのに全然食べれなくて💦この張りが便秘によるものだとマグネシウムの薬飲んで出すようにと言われました。あまり張りが続くと切迫流産の危険もあるからと言われて少し怖いです😱27週と後期前なのであまり張りが続くようなら病院で診てもらってください😖お腹が張ってきたら横になって休んで無理しないように💦
みきちゃん体に気をつけて頑張ってね💘💘
暑い日が続くので無理しないでくださいね❤みきちゃんがうれしいそうに話してるのうれしい❤😊
張りは気をつけててね、張りすぎると早産傾向で入院とかにもなるよ、これからどんどん胃痛、胸焼け、眠れないのも増えてくるし。適度な運動で
みー髪切ってかわいい❤お腹はるよね。だんだん体も重くなるし寝苦しくもなるから気をつけて。けーちょん検診でベビーの顔見れて最高やん❤😊
私は極度の便秘持ちで、腸活するだめに整腸剤飲もうかなぁとYouTubeで何個か動画見たら、しばらくしてかおすすめに上がったフラクトオリゴ糖の動画を見てこっちの方がコスパいいなぁと続けてます。パウダーなので微妙な差で入れすぎると(同じスプーン1杯でもちょっとこんもりしてるかな?程度の差)少しお腹が緩くなりますが、イージーファイバーとセットで飲み物に溶かして飲んでます。
3人産んだ41歳ママです!
お腹が張るのが気になりますね!
私もよく張っていて、張り止めを飲んで安静にしていました!
早産になったらいけないのでできるだけ安静にして、ヨガはやめといたほうがいいです!
便秘も妊婦あるあるだけど、ほんと辛いですよね。
野菜と水分多く取って、酸化マグネシウム飲んでみてくださいね!
赤ちゃんとみきちゃん元気で過ごせるよう祈っています❤
3児のママです!私も妊娠中は便秘と常に戦ってました💦夏は水をかなり意識して飲むのと、食物繊維、乳製品を取るのをやってました!
便秘だとお腹張る感じわかります😅
妊娠後期に入ってきて、疲れとかでお腹張りもかなり多くなってくると思います!妊婦健診で問題ないなら心配ないと思います😊
便秘だとそのことばっかり気にしてしまいますよね〜早く出るといいですね😉
西野未姫さんの家族コロナウィルスに気をつけてね
おめでとう
胎動、さいしょはガスかな?と思ってたけど。どんどん愛おしくなりますよ💓
お腹以外にもお尻、太もも、胸にも妊娠線できるからね😂
私は甘酒や植物性のミネラルで便秘知らずになりました♡
ニベアはお肌に良くない成分入っているので、iHerbでオーガニックのシアバターとフラクショネイティッドのココナッツオイルを購入して混ぜて塗るのが一番保湿されました♡
何この物乞いみたいなサムネ😂。視聴して下さい物乞いか😢。一緒に検診に行って頂けて良かったな。普段何も興味もたれないとこんなことでも嬉しいんだ😢
プルーンが入ってる飲むヨーグルトを、鉄分も取れたから飲んでました。赤ちゃんが大きくなると胃を圧迫するので、ちょこちょこ食べるといいですよ。
妊婦さんは、体が思うようにならないから、大変ですが、生まれる前から、ママに、胎動で存在をアピールしてくれるのは、幸せですよね。お腹が動くくらいの胎動になったら、動画で残しておくと、記念になりますよ
私も1人目でお尻と太ももに妊娠線できました😭
お腹の張りわかります!双子妊娠だったんだけど、お腹の張りがほんとひどかった😅私は胎動がすごい時ほど張ったかも😊張り止めの薬を処方してもらって飲んでたなぁ
張ってても元気に生まれてきたから大丈夫👍
みきちゃんがメッチャ食べてるところ好き笑
現在妊活中で未姫ちゃんのYouTubeが更新される度チェックして勉強してます。参考になります😊
私も長男を夏に出産しました。妊娠中便秘でした!とにかく羊水に水分を持っていかれて、便秘になってる感じでした😂先生には羊水は3時間くらいで入れ替わるからしっかり水分摂ってね!と言われていましたよ😊酸化マグネシウムを飲む時にたっぷり水を飲んだら結構効果あります!❤
私も妊娠中便秘で酸化マグネシウム飲んでたけど下すのがいやで1錠だけ飲んで少しづつ出してました💦2錠飲んだ方が出るけどそれがストレスで🤣笑笑
暑い時はかき氷ばっか食べて体冷やしてたよ😆
遠い遠い妊娠の時を思い出して😅
私の場合は便秘には悩む事そんなになくだったけど予防の為に苦手な牛乳や野菜を沢山頑張ってたなあ💦胎動は旦那が帰宅が遅くて
夜型もあって私の場合ほぼ夜に胎動が始まる😂赤ちゃんも夜型⁉️
て、思う位に旦那が毎日胎動感じれて喜んでた笑
お腹はこれから後期にかけて張る頻度が増えるので適度な運動位で無理せず、胃もお腹が大きくなるにつれて圧迫されるし寝る体勢も
工夫しながらで😊
私は抱き枕でお腹負担軽減出来てたかな😅
特にお腹に負担かかる体勢には気を付けて💦しゃがむとか前かがみとか⋯くつ下も後期履くのも足の爪切りも圧迫して苦しいので
旦那にしえもらったかな😂
1人目は不安だらけだけど、あまり神経質にならず妊娠期を楽しんで
下さいね😊まだまだ暑いので外出は無理せずに✨️
スイカは食べすぎると浮腫むので気をつけてくださいね😮
妊娠線って体質(遺伝子)でできるかできないか決まってるらしいので足掻いても無理らしいですよ😭
海外の遺伝子検査とかだと検査項目であるらしいです😂笑
私も1人目のとき入院直前まで妊娠線出来てなくていけた!って思ってたのに産後お腹見たら衝撃的なほど割れてました😢😢
再来週出産予定です、便秘も胃が苦しいのもすぐ疲れるようになるのもめっちゃわかります〜〜動くとはるのもそういうもんですよね🙆♀️
うちは旦那が健診くると顔見せてくれなくて、いないと見せてくれます🤣🫶笑
三人姉妹の母です。
AKB48時代から応援していますが、ご結婚されてからの方が自然体なみきちゃんを拝見できて嬉しいです❤
お腹の張り、心配になりますよね😣私は、1人目のときはお腹の張り自体がよく分からずでした😅
なので、2人目のときもお腹が張っていても、無理をして動いていて(気遣ってくれる旦那さんじゃないので、旦那さんにも言えなくて💦)…21週で破水してしまいました。そこから絶対安静
で入院して、結局24週542㌘で出産しました。NICUとGCUに半年入院し、在宅酸素&経管栄養で退院と、大変な2年間くらいを過ごしました。
今は4歳となり幼稚園にも通って元気に過ごしていますが、私のような経験をしてほしくない(早産(破水した)になった原因は不明なのですが)ので、体力作りは一旦置いておいてヨガはお休みして、まずは便秘解消に取り組んでいただきたいなと思いました😣
他の方もコメントされていますが、私も一回に沢山食べられないので、1日4〜5食に分けて食べていましたし、朝空腹すぎると気持ちが悪くなるので、寝る直前にヨーグルトを食べて寝ていました😅
残りの妊娠生活が少しでもトラブルが少なく、幸せに満ちた期間になりますように🥰✨
マイナートラブル全く同じで共感しちゃいました。私も胃が圧迫されて全然食べれず、妊娠糖尿病もあって1食で沢山食べたい派だったので6回に分けて食べるの本当に辛かったです。お腹張った時は横になったり座ったりしてゆっくり休んでくださいね。自分は臨月に足の浮腫とお腹の張りが酷く一切ヨガ、ウォーキングできませんでしたが元気な赤ちゃん産まれてきてくれたので何事も無理しないでください。
夏の妊婦暑いですよね😭私は子ども2人8月9月産まれで夏に臨月でとにかく暑くて動きたくなくて大変でした😂胃痛、逆流してくる感じわかります。後期はお腹苦しくて初期のつわりみたいに感じることが多々あると思います😢ご飯も一度に量を全然食べられなくなるので分食してました🍚少しずつちょこちょこ食べてました。2人目妊娠中に上の子と一緒にマック🍟買っても一度に全部食べれなくて、何回にも分けて一日かけて食べてました。妊婦は羊水で水分とられるのでとにかく沢山水分補給すると💩も少し和らぐのかなと思います😢麦茶、ルイボスティーを私たぶん一日4リットルくらい飲んでました😂便秘してた記憶はあまりないです🤔ヨーグルト食べる時にオリゴ糖をかけたり、牛乳飲むと私はお腹ゴロゴロ💩するのでバナナ+オリゴ糖+牛乳でミキサーかけてバナナジュース作って飲んでました💩後期になるとお腹重すぎてなかなか寝れない&夜中も何回もトイレに起きて睡眠不足とかも出てくると思います。後期は寝れそうな時に寝て、お昼寝も含めて一日どのくらい寝れてるか💤で見てみてください。私は夜は3時間くらいしか寝れなくて😢昼寝的なものを1時間✖︎3してみたり。2時間、1時間の昼寝をしてみたり。日によってまちまちでしたが、とにかく休める時に休むの大事です💤💤何か少しでも参考になると嬉しいです😢応援してます❤
夫婦で検診良かったです😊
未姫ちゃん、夫婦で健診に行ったんだね。順調なようで良かったよ。暑い日が続いてるので熱中症に気をつけてね。
便秘辛かったら、酸化マグネシウム処方してもらってください!産後も便秘になりがちなので、入院中も酸化マグネシウム出してもらってください!こちらから言わないと処方してもらえないので😂悩んでいたら、必ず先生か助産師さんに伝えてくださいね!
25歳の時は3人の子育てしてました😀3人とも妊娠中つわりはそこまでなかったんですが、年子の双子だったので妊娠線ひどくてお腹も大きくてきつかったです。みきさんも無理せず楽しい妊娠生活を過ごしてください✨
私は安定期超えたあたりから逆流性食道炎になって産まれるまで気持ち悪い日が多かったです😢これからもっと寝苦しくなるので長めの授乳枕とかを股の間に入れて横向いて寝ると楽ですよ❤
妊娠6ヶ月目です^ ^✨
私もマタニティヨガをした後、お腹の張りが気になり病院に行きました。
私はお腹が張りやすい体質だと言われて、赤ちゃんが下に下がってるので動き回らないで安静にしてくださいと言われました😮
お腹の張りはずーっとではなくて、体が疲れたなぁと感じたときとかに張りやすいです。
便秘なりますよ
下部は違和感あります
常に張っている感じですね
だから、なんで苦しのかわからないです
お尻の、妊娠線は
お尻に重心がかかり過ぎているのでは?