今回もご視聴いただきありがとうございます!
まさか留学中にコロナに感染してしまいました…😅💦
食生活も崩れてしまったこの頃…
自分の理想の体に近づけるように、また1からボディメイク頑張ります!

私のチャンネルでは、宅トレオタクの私が実際に効果のあったものだけを
メニュー化して、宅トレを発信しています❗️
また、韓国でのダイエット生活・ダイエット情報を発信していますので、
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