【初心者必見】体力ゼロから始まる簡単トレーニング

皆さん！こんばん！

ご視聴ありがとうございます！！

この筋トレ1ヶ月前に撮った動画で中々あげれずにいてすみません！

今日から（水、金　19時）に投稿します！！
週2頑張ります🔥

筋トレじゃなくて、エンタメも凄い好きなので
色んな私を見て興味を持って好きになってもらえたら
嬉しいなと思いますので、エンタメ系の動画も更新していきますので、お楽しみに！