【チキンのステーキ ハニーレモンソース】
by千国めぐみ(モデル)

モデル・千国めぐみさんの新連載スタート♪ カレや夫が絶対喜ぶモテごはんを千国さん実演でご紹介。第1回目はお肉のがっつりメニュー。カリッとジューシーなチキンに、甘ずっぱいハニーレモンソースがマッチ☆(編集・鹿野)

材料(2人分)
鶏もも肉……2枚

 ガーリックソルト……小さじ1/2
 ドライハーブミックス……小さじ1/2
 こしょう……少々
ハニーレモンソース
 レモン……1個
 はちみつ……大さじ2
 砂糖……大さじ2
 バター……20g
 塩……小さじ1/2
オリーブオイル……大さじ1
バゲット(スライス)……4~6枚
ローズマリー……2枝

作り方
1.ハニーレモンソースを作る。レモンは2mm幅の輪切りにして保存袋に入れ、はちみつ、砂糖を加えて果汁が出るまでよくもみ込む。バターを溶かしたフライパンに汁ごと入れて塩を加え、とろみがつくまで強火で煮つめる。
2.鶏肉は切り込みを入れて厚さを均等にし、両面にAをふってもみ込む。
3.フライパンにオリーブオイルを熱し、2の鶏肉を皮目を下にして入れる。出てきた脂をキッチンペーパーでふき取りながら、弱めの中火で10分ほど焼く。裏返してさらに5分ほど焼く。
Point! 皮目から焼き、脂が出てきたらキッチンペーパーでふくと、皮がパリッと仕上がる。
4.器に3の鶏肉を盛り、1のソースをかける。バゲット、ローズマリーを添える。

〈レシピ/千国めぐみ〉
雑誌『with』でもおなじみの人気モデル。数々の雑誌やCM、広告などで活躍。プライベートでは2016年に結婚。料理上手としても知られ、和食をベースに、アジアンテイストにアレンジするのが得意。調味料マニアでもある。Spooonn!では、男性にも喜ばれる簡単でおいしい料理を、愛用の器を使ったスタイリングとともに紹介。
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