Announcer アナウンサー 2021-05-28 【3分クッキング公式】いわしの梅みそしょうが煮 ~旬のいわしを、梅干しの酸味でさっぱりと煮ます~ 材料(4人分):いわし(8尾)、新しょうが(60g)、梅干し(2個)、酒、みりん、水、砂糖、しょうゆ、みそ 一人前あたり:213kcal、塩分2.0g 石原洋子(2021/5/28放送)番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 3分クッキング3分クッキング公式いわしの梅みそしょうが煮announcerFemale AnnouncersVlogアナウンサーイワシしょうがしょうが煮みそみりんレシピ女性アナウンサー岩本乃蒼料理新しょうが梅梅干し煮もの石原洋子酒WACOCA JAPAN: People, Life, Style.
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